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澳门赌场威尼斯最小起注多少 3-6岁大运动指南|国外体育届推荐这10首儿歌,提升孩子运动技能
阅读:4995 2019-12-31 11:42:35
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澳门赌场威尼斯最小起注多少 3-6岁大运动指南|国外体育届推荐这10首儿歌,提升孩子运动技能

澳门赌场威尼斯最小起注多少,写在前面

踢球、快跑、转弯时容易失去平衡、不会用双脚或单脚跳跃、不敢从小椅子上跳下来、下肢爆发力弱、不能轻易做到屈膝、弯腰等动作……

毛妈团队在之前的文章中提到过,这是孩子大运动没发展好。大运动,主要影响到孩子的身体运动能力和协调能力,在国外是很受重视的运动项目。

我查资料的时候发现,国外对孩子大运动的训练,主要集中在平衡能力、节奏感、手眼协调能力、方向感、分辨能力和反应能力等6个方面。

其实,通过一些动作儿歌,也能培养孩子的这几方面的大运动能力。

因为,当孩子跟着大运动儿歌蹦、跳、跑时,他们得到的不仅仅是身体锻炼,同时也在发展自己的协调、平衡、专注和认知能力。

毛妈团队推荐3-6岁的孩子,可以试试下面这10首大运动儿歌。

01 row row row your boat

动作:手拉手、前后晃动身体

在英美等国,这是首家喻户晓的经典儿歌。

两个人面对面坐着,一边唱一边做划船的动作:rock back and forth with a partner,抓着对方的手前后晃动。如果是很小的宝宝,可以把孩子抱在膝盖上,像哄睡或安抚一样,轻轻前后摇动。

一首简单又好玩的划船曲,同时被鹅妈妈童谣、廖彩杏童谣、weesing手指谣、supersimplesongs等各大经典榜单收录,也是最适合小宝宝的一首基础儿歌。

动作参考:

02 i‘ve got a body

动作:拍手、摸鼻子、弯腰、晃胳膊

是一首充满活力的大运动儿歌。

孩子可以跟着循环的简单歌词,一直重复能用身体做出的各种动作:clap hands,touch nose,bend knees,shake hips,swing arms.

也是一首鼓励孩子不断探索身体运动能力、不断放电的儿歌。

动作参考:

03 here we go looby loo

动作:伸手、伸腿、伸脖子

这首发音独特好玩的儿歌,更像是一个circle game:大家同时做出来的身体动作,组成了一个完整的运动游戏。

从一起把right hand(右手)放到圆圈里,一起把右手收回去,最后一起把右手摇一摇。接下来,依次放进、收回孩子们的left hand,right foot,left foot,head……

这种大运动模式,可以鼓励每一个孩子都参与进来,有助于建立孩子的社交技能和自信心。

动作参考:

04 all the little ducks go upside down

动作:用手指模仿小鸭子

带孩子游泳或洗澡的时候,最适合听和玩这首大运动儿歌。

这首小鸭子儿歌,会让孩子重复唱:upside down, upside down,做小鸭子头朝下栽到水里的动作,以及咯咯笑出来。

即便是刚学步的幼儿,也能在儿歌的帮助下,理解什么是upside down(头朝下), heads bobbing down(头上下晃), and bottoms in the air(只有头露出水面),并拿手中的小黄鸭,做出相对应的大动作。

动作参考:

05 action song

动作:拍手、跺脚、扭屁股

the singing walrus,是把日常英语词汇和对话,编成简单儿歌的英语教育类系列动画,歌词简单好玩,旋律朗朗上口。

特别是这首动作儿歌,小鸡们和机器人一起,跳了一场很棒的舞蹈,它们跟着节奏拍手、跺脚、扭屁股、跳来跳去。而且,所有这些大动作,都很容易模仿。

动作参考:

06 this is the way the lady rides

动作:抖腿

让孩子面对面坐在我们的腿上,然后开始上下、前后、左右抖腿晃悠,模仿骑马时的反应,一般孩子都会乐得咯咯直笑。

还能顺便让孩子感受我们腿部的不同动作,让孩子也跟着动起来。总之,是一首很传统、又很受欢迎的大运动儿歌。

动作参考:

07 the dinosaur stomp

动作:跺脚、低吼

像恐龙一样跺脚和吼叫,是孩子们假装恐龙时最爱玩的游戏。

很多孩子都对恐龙感兴趣,不管是恐龙主题的衣服、玩具,还是儿歌,都会很喜欢。而且他们还真能记住,并分辨恐龙的不同种类,以及各种奇奇怪怪拗口的名字。

不得不说,热爱和兴趣,真是孩子最大的学习力量。

动作参考:

08 we all fall down

动作:走、跳跃、踮脚尖、转圈

我们之前写super simple songs的时候,也提到过这首动作儿歌。

儿歌中有不少简单有趣的动词:walk(走)、gallop(跳跃)、tiptoe(踮脚尖)、hop(蹦跳) and twirl(转圈),很适合作为大运动游戏来玩。

动作参考:

09 jump, run and shout!

动作:蹦跳、跑、叫

和第5首 action song 一样,也是来自the singing walrus的英语教育类儿歌,歌词简单好玩,旋律朗朗上口。

而且采用了一问一答的形式,相当于一直在重复同一个动作和同一句歌词,非常洗脑好记。反正听了几遍后,我脑子里一直在自动循环播放这首歌~

动作参考:

10 halloween stomp

动作:跺脚、吼叫、摇晃胳膊

这是另一首来自the singing walrus的英语教育类儿歌,也是最后一首。

月底(10月31日)就是万圣节,这首万圣节大运动儿歌,放给孩子听正应景:像大怪兽一样跺脚、女巫一样飞翔、骷髅一样跳舞、狼人一样嚎叫……

儿歌节奏欢快、歌词简单,再加上精美的画面,很有万圣节的氛围哟~

动作参考:

结语

上面这10首,都是搭配了动作的大运动儿歌。

甚至有研究发现,跟着旋律唱这些简单的儿歌、跟着节奏蹦蹦跳跳,不仅能培养孩子的身体协调和平衡能力,顺便还能开发孩子大脑,同步发展听、说、读、写的能力,培养孩子音乐素养。

更重要的是,这些大运动儿歌,本身就能给孩子带来无限乐趣。

所以,推荐大家试试这些儿歌~

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